Os jogadores do Tubarão Futsal participaram, na última sexta-feira (13), de uma palestra técnica focada em suplementação e cuidados com a saúde. A atividade, ministrada pela nutricionista Micaeli Oliveira, integra o cronograma intensivo de preparação da equipe para as competições da temporada 2026.
Foco em Desempenho e Recuperação
Durante o encontro, os atletas receberam orientações sobre como otimizar a performance em quadra e acelerar a recuperação física entre os treinos e jogos. Entre os temas abordados, destacaram-se:
Alimentação Adequada: A base para sustentar a rotina de um atleta de alto rendimento.
Nutrientes Estratégicos: Explicações sobre os benefícios da creatina, vitamina D e ômega-3 no desempenho esportivo.
Acompanhamento Profissional: A importância de personalizar a dieta e a suplementação de acordo com a necessidade de cada jogador.
Parceria e Disciplina
O evento também contou com a participação do CEO da ADA Nutracêuticos, empresa parceira do clube. Em conversa com o elenco, ele reforçou que o sucesso do time depende da disciplina e do comprometimento tanto dentro quanto fora de quadra, especialmente no que diz respeito ao cuidado com o corpo.
Com essa atividade, o Tubarão Futsal reafirma seu investimento em infraestrutura técnica e saúde para buscar grandes resultados nas quadras este ano.
